Pilates

Pilates é um método de exercícios criado por Joseph Pilates, cujo seu principal objetivo é trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

A Reabilitar Qualidade de Vida traz além do pilates tradicional o Pilates Postural Funcional (PPF). Essa técnica tem como objetivo trabalhar as alterações posturais de acordo com as necessidades do seu dia-a-dia, além é claro de um trabalho de fortalecimento e alongamento.

Usamos essa técnica não só na prevenção, mas em casos crônicos e/ou agudos e pós-operatórios em clientes com alterações e/ou doenças da coluna vertebral.

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